Перейти к основному содержанию
Сайт психолога Игоря Василевского

Иногда длительный период жизни проходит, словно на «нейтралке», как в песне Андрея Макаревича: «Бывают дни, когда опустишь руки, и нет ни слов, ни музыки, ни сил. В такие дни я был с собой в разлуке, и никого помочь мне не просил».

Если долгое время нет видимых и ощутимых результатов, руки опускаются еще больше, настроение еще хуже, активность еще ниже. А ведь такие минуты, часы, дни и даже месяцы — еще одно проявление ритмичности жизни. Сокращения сердца. Дыхание. Сон-бодрствование.Речь-молчание.Обучение-практика.Мышление-действие.

Нет результата? Есть шанс подготовиться.
Нет сил? Есть возможность собраться.
Нет идей? Есть время впитать чужие.

Можно заняться самоедством и виниться себя в модном грехе прокрастинации, а можно попытаться уловить свой ритм. Переводчик с китайского Бронислав Виногродский парафразировал кого-то из древних: «Будь в безмятежной неподвижности. Жди когда придёт ощущение. Вслед за ощущением начинай движение».