Перейти к основному содержанию
Сайт психолога Игоря Василевского

Приходилось сталкиваться со следующей рекомендацией: лучший способ самомотивации — взять кредит. Мол, после этого отступать будет некуда, придется бежать впереди паровоза. Рекомендация глупая и, как показывают события последних лет, опасная. Финансовые решения надо принимать головой. Жить надо «к», а не «от».

Если есть проблема с самомотивацией, прежде чем приковывать себя к галерам, для начала можно подумать над такими вопросами:

  • Если сделаю, какие выгоды получу?
  • Если не сделаю, каковы будут последствия?
  • Если бы на моем месте был другой человек, как бы он поступил?
  • Что самое простое можно сделать прямо сейчас?

В конце концов можно просто прекратить внутренний диалог, взять и сделать.

Мне нравится еще один вариант: вообще ничего не делать. Через полчаса осознанного бездействия так хочется чего-нибудь предпринять.

Ну, а если все же хочется сжечь мосты, можно заявить окружающим о принятом решении на своей странице в Facebook.