Перейти к основному содержанию
О психологии без комплексов

Список кажется очевидным, но сформулировать его дорогого стоит. Обнаружил в книге «Одноминутный менеджер и жизненное равновесие». Ключевые факторы успеха в стресс-менеджменте («модераторы» — в терминологии авторов):

  • автономия как чувство контроля над своей жизнью,
  • общность как наличие комфортных социальных связей,
  • перспектива как видение БОЛЬШИХ целей,
  • тонус как ощущение своей физической силы и привлекательности).

Ни отнять, ни добавить.