Психология

Полный кувшин

К одному богачу пришел голодный нищий. Богач велел дать ему большую миску супа, а когда нищий поел, спросил, сыт ли он. Услышав утвердительный ответ, он приказал дать нищему еще и мяса. Тот съел все дочиста и на вопрос богача снова ответил, что наелся. Тогда ему принесли кувшин молока, который тут же был выпит до дна. Богач засмеялся и спросил: «Зачем же ты говорил, что сыт, если не прочь был поесть и еще?»

В ответ нищий взял кувшин и доверху наполнил его камнями. «Полон ли кувшин?» — спросил он богача. — «Конечно», — ответил тот. В промежутки между камнями нищий насыпал, сколько мог, песку, и спросил снова: «Теперь полон?» — «Ну, теперь-то уж наверняка!» — воскликнул богач. Тогда нищий налил в кувшин воды, наполнив его и в третий раз.

Виктор Кротов. Массаж мысли

О путешествиях во времени

Одним из самых сильных разочарований моего детства было узнать, что машина времени невозможна. Но, если допустить, что путешествия во времени осуществимы, куда бы вы отправились в первую очередь?

    Мой выбор:
  • Большой взрыв,
  • Мезозойская эра (эпоха динозавров),
  • Месопотамия времен Навуходоносора,
  • Древний Рим в период правления императора Августа,
  • 2017 год (чтобы узнать, акции каких компаний нужно покупать сегодня).

Не набрасывайтесь на мармелад!

В 1972 году в Стэнфордском университете под руководством психолога Уолтера Мишеля (Walter Mischel) проводился эксперимент, известный как Stanford Marshmallow Experiment. Перед ребенком в возрасте от 4 до 6 лет кладут кусочек зефира, просят его подождать 20 минут и оставляют одного в комнате. Ребенку говорят, что если он не съесть сладость и дождется взрослого, то в качестве награды получит еще одну порцию. По утверждению исследователей, дети, которые были способны удержаться и не съесть зефир сразу, добились в жизни большего, чем те, кто не обладал таким самообладанием.

Будь счастлив!

У дороги стоял нищий и просил милостыню. Всадник, проезжавший мимо, ударил нищего по лицу плетью. Тот, глядя вслед удаляющемуся всаднику, сказал:
— Будь счастлив!
Крестьянин, проходивший мимо, услышал эти слова и спросил:
— Неужели ты такой просветленный?
— Нет, — ответил нищий, — просто счастливый человек не стал бы бить меня по лицу.

NN

«Помните, что вы — Черный лебедь»

Искать — это иметь цель. А находить — это быть свободным, открытым, не иметь цели... идя к цели, не замечаешь того, что у тебя перед глазами.

Герман Гессе. Сидхарта

Прочитав «Одураченных случайностью» или «Черного лебедя» Нассима Талеба, некоторые люди делают совершенно поверхностный и ложный вывод: «Утверждая, что результат в большей степени определяется случайностью, Талеб обесценивает целенаправленные действия и фактически защищает пассивную жизненную позицию».

Осознавая роль случайности в жизни, я делаю совсем другие выводы:

    Достижение цели не самоцель. Чем больше очарование целью, тем глубже разочарование в случае неудачи.

    Цель не догма. Изменяются обстоятельства — изменяется точка обзора — изменяются цели.

    Не стоит фокусироваться на цели сверх необходимого. Случайность — это и благоприятная случайность. Напряженно всматриваясь вдаль, не заметишь новых возможностей по сторонам.

    Уметь отступать не менее важно, чем умение ставить цели. Райнхольд Месснер, альпинист, первым в одиночку покоривший все восьмитысячники мира, сказал: «Если мне удалось подняться на все 14 восьмитысячников и остаться живым, это потому, что я всегда знал, когда нужно остановиться; я чувствовал, когда риск был слишком велик. Я терпел поражения, отступал в 11 гималайских экспедициях, и поэтому я жив».

    Варианты целей лучше, чем одна единственная. Пословица учит: «Не клади все яйца в одну корзину».

    Процесс не менее важен, чем результат. Научившись получать удовольствием от процесса, мы со 100%-й уверенностью получим удовольствие от жизни. Удача в делах только усилит положительные эмоции. Или, как сказал сам Талеб:

    Иногда я просто отказываюсь понимать, почему несвежая еда, холодный кофе, отказ принять в компанию и недостаточно любезный прием могут начисто испортить людям день, обманув их ожидания. Не забывайте, что жизнь сама по себе — удивительное везение, редкое событие, случайное происшествие гигантского масштаба. Представьте себе пылинку рядом с планетой в миллиард раз крупнее Земли. Пылинка — перевес в пользу вашего рождения; огромная планета — против него. Так что бросьте психовать по пустякам. Не уподобляйтесь тому брюзге, который, получив в подарок дворец, жалуется на плесень в ванной. Помните, что вы — Черный лебедь.